Grundvoraussetzung für ein gesundes und vitales Leben ist ein optimaler Stoffwechsel. Jeder Mensch ist verschieden ist und verfügt daher über einen ganz individuellen Stoffwechsel. Daher betrachten wir beim Coaching die ganzheitliche Lebenssituation des Klienten.

Sicherlich haben Sie sich auch schon oft gefragt, welche Ernährungsempfehlung für Sie passend ist – auf welche Weise Sie am leichtesten Körperfett verlieren und Ihre Wohlfühlfigur dauerhaft halten können.

Unser StoffwechselCoaching ist ganz auf Ihre spezifischen Bedürfnisse, Herausforderungen und Ihre persönliche Lebenssituation zugeschnitten. 

Als Coach unterstütze und begleite ich meine Klienten über einen längeren Zeitraum, die Inhalte eines optimierten Ernährungsverhaltens in deren Leben nachhaltig zu integrieren.

ABLAUF DES STOFFWECHSEL-COACHINGS
Dein Weg zum optimalen Stoffwechsel
Ein gesunder Stoffwechsel ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Wenn Du Dich gesünder und fitter fühlen willst, kontaktiere mich gerne.

01
DEINE ERSTE WOCHE
Starte mit einem ausführlichen AnalyseCoaching
Gesundheitsfragebögen
Stoffwechselmessung mit der e-scan Atemgasdiagnostik
Einführungswochen mit ersten Hilfestellungen

02
ÜBERGANG IN DEN ALLTAG
Umsetzung des Ernährung, Bewegung und Entspannung
Ernährungstagebuch führen zur Optimierung des Ess- und Trinkverhaltens
Wöchentliches Feedback zu den Ernährungstagebüchern
Optimierungstipps
Besprechung des Lebensbereiche-Checks
Beantwortung der Fragen per WhatsApp oder Telefon
Zwischenmessungen mit der e-scan Atemgasdiagnostik

03
DEIN COACHING-ABSCHLUSS
Besprechung der Ernährungstagebücher
Besprechung der Erfolge
Besprechung des Abschlussfragebogens
Verlängerung des Coachings um weitere Monate möglich

Unter der Rubrik  "Angebotspakete"  finden Sie weitere ganzheitliche Angebote.

Ein gesunder Stoffwechsel ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Wenn Sie sich gesünder und vitaler fühlen möchten, kontaktieren Sie mich gerne.

FAQS
Häufig gestellte Fragen
Hier finden Sie die häufigsten Fragen, die uns gestellt werden. Wenn Sie noch Zweifel haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren!

Muss ich im StoffwechselCoaching viel Sport machen?
Nein. Wir schauen uns an, was die Probleme und Ziele sind. Darauf aufbauend passen wir das Trainingskonzept an. Grundsätzlich muss aber niemand mit mir joggen oder HIIT machen.

Muss ich auf viel verzichten während der Coachingphase?
Nein. Verzicht ist keine dauerhafte Lösung. Genau deshalb scheitern so vielean Diäten oder Kuren. Wir bringen dir ein Konzept bei, das dulangfristig umsetzten kannst ohne großen Verzicht.

Was macht man genau im StoffwechselCoaching?
Im StoffwechselCoaching wird vor allem auch der Energiewert einer Mahlzeit berücksichtigt. Das bioelektrisches Potential = Zellenergie ist dabei ausschlaggebend. Bei den individuellen Ernährungsplänen kombinieren wir dein individuelles StoffwechselProfil mit dem Wissen der Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin, Ayurveda oder Hildegard von Bingen. Damit erreichen wir nun seit vielen Jahren, dass sich der Stoffwechsel unsere Klienten auf natürliche Art und Weise reguliert.

Es ist Zeit, eine Entscheidung zu treffen!

Was Du bekommst, wenn Du Dich für eine Zusammenarbeit mit uns entscheidest:

+ Kein Verzicht im Alltag, Integration in den Alltag ohne sich am Abend ausgelaugt zu fühlen.​

+ Wissenstransfer, wie der Körper verstoffwechselt und wie sich das körperlich und mental auswirkt,

+ Mehr Power für den Alltag, Familie, Beruf und Freizeit und Lebensträume.

+ Langfristiges Konzept, dass sich in den Alltag integrieren lässt, egal wie stressig dieser ist.

+ Wissenstransfer eines langfristigen Konzeptes, das in jeder Lebenslage umsetzbar ist.

 Auf was wartest du?